— А я смогу выступать так, как ты?
— Меня там научат красиво говорить?
— Там правда интересно?
Примерно такие вопросы мне задают друзья и подруги, интересуясь, следуют ли им ходить на тренинги по дебатам. Для меня не секрет, что большинство записываются на них не ради формата и самой игры, а исключительно ради того, чтобы приобрести навыки убеждения, эффективной речевой коммуникации и публичных выступлений.

Как известно, в дебатах ценится не столько умение эффектно донести свою точку зрения, сколько логичность и убедительность рассуждений. Тем не менее, хотим мы этого или нет, популярная в английском парламенте поговорка «дело не в том, о чём говорят, а в том, как об этом говорят», актуальна как никогда.

В дебатских кубках, конкурсах ораторов и других подобных соревнованиях побеждают, как правило, не те люди, которые лучше всех знают предмет выступления («всё знают, но сказать не могут»), а те, кто доходчивее и изящнее всех способны донести до слушателей свои познания, пускай и скромные.

Вывод простой: настоящий мастер дебатов должен также быть выдающимся оратором. Способ подачи материала является той самой приправой, которая может либо безнадёжно испортить «основное блюдо» (содержание речи), либо превратить его в изысканный деликатес.

Итак, вы твердо решили обучиться искусству публичных выступлений.
С чего же начать?

1. Чётко определите вашу цель и проникнитесь ею!

Вы должны отчётливо представлять свою цель и время от времени наслаждаться картиной вашего будущего успеха, снова и снова прокручивая её в своей голове. Человек становится таким, каким он себя видит: если вы хотите стать посредственным спикером, то постоянно представляйте, как вы «смазываете» свои выступления, как над вами смеются, как вы, растерянный и красный, с позором садитесь на своё место. Если же вы настроены на победу, то балуйте себя картинами, где вы уверены в себе, ваша речь просто восхитительна, а по её окончании вам аплодируют стоя.
Далее, вы должны чётко осознавать, в чём заключается ваша ближайшая задача: представляя, например, как после окончания курсов по ораторскому мастерству вы будете зарабатывать больше денег, вы искажаете свою цель и настраиваете мозг на меркантильный лад, а не на освоение ораторского искусства.

2. Не бойтесь!

Все мы чего-то боимся. Страх может мотивировать нас как позитивно («вспомните ту женщину, которая в состоянии аффекта и страха за жизнь своего сына, приподняла грузовик, наехавший на него»), так и негативно («как много наших мечтаний не сбылись именно из-за того, что мы побоялись начать к ним стремиться»). Выступления на публике – «это страх в квадрате»: мы боимся, что нас постигнет неудача, что нас засмеют.

Вот наиболее известные синдромы, преследующие новичка в дебатах:
— покраснение лица;
— повышенное давление;
— учащённое сердцебиение;
— трясущиеся руки и ноги;
— ускоренный или замедленный темп речи;
— косноязычие;
— тяжесть в животе, полный ступор;
— писклявый, неестественный голос;
— сухость во рту, обильное потоотделение;
— зуд;
Думаете, что они присутствуют лишь у людей, лишённых таланта к дебатам? Вы уверены, что все выдающиеся ораторы сразу начали выступать безупречно?

Тогда вас не оставят равнодушными следующие факты:
Когда Марк Твен впервые поднялся на кафедру, чтобы прочитать лекцию, он почувствовал, словно рот у него набит ватой, а пульс такой, как будто он участвует в каком-то состязании на кубок.

Ллойд Джордж писал: «Когда я впервые попытался выступить перед аудиторией, то, уверяю вас, я находился в ужасающем состоянии. Это не преувеличение, а чистейшая правда – язык мой прилип к гортани, и первоначально я не мог произнести ни слова».

Дизраэли признавался, что ему «легче было бы возглавить кавалерийскую атаку, чем впервые выступить в палате общин».

Если даже такие выдающиеся личности не стеснялись признаваться в том, что испытывали глубочайший страх перед публичными выступлениями, то и вам нечего терять, кроме вышеописанных негативных ощущений: с каждым разом будет всё легче и легче!

Очень многие (в будущем) знаменитые английские политики начинали свою ораторскую карьеру крайне неудачно, так что теперь в парламенте считается плохим предзнаменованием, если первая речь новичка проходит «на ура».

То же самое можно сказать и про парламентские дебаты – дерзайте, и у вас всё получится!

3. Практикуйтесь!

Постоянно оттачивайте свои навыки публичных выступлений! Не бросайте курсов ораторского мастерства, следите за своей повседневной речью, участвуйте в соревнованиях по красноречию. Вы должны стать блестящим спикером, но для этого необходимо научиться говорить настолько хорошо, чтобы ваша обыденная речь стала почти такой же изящной, как и тщательно подготовленные выступления со сцены.

4. Не дайте неудачам поставить вас на колени!

Как известно, если вы глубоко убеждены, что сможете чего-то достичь, то добьётесь своего, а если считаете, что у вас это не выйдет, то вы правы.
Основная разница между успешным человеком и «лузером» в том, как они реагируют на поражения. Для неудачника неуспехи лишь подтверждают, что «ничего не получится», являются «провалами» и заставляют окончательно опустить руки.

Успешный же человек воспринимает их как полезный урок и помнит, что важно не сколько раз он упадёт, а сколько раз поднимется и, назло всем препятствиям и недругам, пойдёт дальше.
Возможно, ваш дебатский путь не будет усеян розами: на нём встретятся выступления, о которых вам не захочется вспоминать, поражения в турнирах, комментарии недоброжелателей о вашей полной бездарности и профессиональной непригодности. Не придавайте этому слишком большое значение, рассматривайте неудачи как уроки, которые помогают вам повышать своё мастерство.